Зміст
Жасмин - лікарська рослина, також відома як жовтий жасмин, білий жасмин, китайський жасмин або жасмин, широко застосовується для зменшення стресу завдяки своєму розслаблюючому ефекту.
Його наукова назва - Jasminum officinalis і їх можна придбати в магазинах здорового харчування, на вуличних ринках та в аптеках. Крім того, пакетики з жасмином можна знайти на деяких ринках.
Для чого потрібен жасмин
Жасмин застосовується для лікування свербежу шкіри, головного болю, депресії, скорочення та подразнення м’язів.
Властивості жасмину
Властивості жасмину включають його афродизіак, антисептичну, заспокійливу, пом’якшувальну, омолоджуючу, розслаблюючу та підбадьорливу дію.
Як користуватися жасмином
Використовувані частини жасмину - це його квітка та ефірна олія, з яких готують креми, олії та чай.
- Жасминовий чай: покладіть пакетик в літр окропу і дайте йому постояти 10 хвилин. Потім вийміть пакетик і пийте по 3 склянки на день.
Побічні ефекти жасмину
Побічних ефектів жасмину не виявлено.
Протипоказання для жасмину
Протипоказань для використання жасмину немає, але якщо у вас є шкірні захворювання, перед використанням ефірної олії рослини слід проконсультуватися з лікарем.
Крім того, ефірну олію жасмину також можна використовувати для розслаблюючого масажу завдяки своєму приємному аромату та розслаблюючим властивостям. Дізнайтеся, як робити цей вид масажу, натиснувши тут.
Створено: Редакційна команда Туа Сауде