Зміст
Найкращий спосіб лікування запаху поту, також відомого по-науковому як бромгідроз, - це вжиття заходів, що сприяють зменшенню кількості бактерій, що розвиваються в регіонах із більшим потовиділенням, таким як пахви, стопи або кисті, оскільки вони є головними відповідальними за виробляють речовини, які спричиняють неприємний запах, який ви відчуваєте.
Ці поради слід адаптувати для кожної людини, оскільки часто для зміни запаху поту достатньо просто змінити тип мила, яке використовується щодня.
Отже, 7 порад щодо лікування запаху поту, які можна зробити вдома, включають:
- Використовуйте антисептичні мила, такі як Protex або Dettol;
- Добре просушіть шкіру після купання, використовуючи м’який рушник;
- Уникайте вживання цибулі, часнику та гострої або гострої їжі;
- Використовуйте бавовняний одяг і міняйте їх щодня, уникаючи тим самим синтетичного одягу;
- Уникайте повторювати один і той же одяг щодня;
- Голіть пахви або тримайте волосся короткими;
- Щодня використовуйте дезодорант-антиперспірант. Подивіться, як приготувати домашній і натуральний дезодорант у розділі Як зробити домашні дезодоранти.
Ще одна важлива порада для тих, у кого сильний запах поту в пахві - це вимити частину одягу, яка контактує з пахвою, кокосовим милом перед тим, як класти його в пральну машину, і після того, як одяг висохне, важливо здати залізо в тому ж місці, тим самим усуваючи бактерії, що залишилися в тканині.
Також перегляньте наступне відео та дізнайтеся, як позбутися запахів під пахвами:
Капустяний сік для усунення запаху поту
Сік з капусти та петрушки - чудовий варіант, і його можна приготувати наступним чином:
Інгредієнти:
- 1 морква;
- 1 яблуко;
- 1 лист листової капусти;
- 1 жменя петрушки.
Режим підготовки:
- Збийте всі інгредієнти в блендері або пропустіть у центрифугу і негайно випийте.
Цей сік слід пити щодня, двічі на день.
Збалансоване харчування, уникаючи надмірного вживання продуктів, багатих білками, таких як червоне м’ясо, сир та яйця, та продуктів з сильним ароматом, таких як часник або цибуля, також допомагає зменшити запах поту.
Харчова сода з лимоном
Інший рецепт, який може допомогти усунути сильний запах пахв, полягає у нанесенні суміші харчової соди та лимона після купання, що слід робити наступним чином:
Інгредієнти:
- 1 лимон;
- Половина чайної ложки харчової соди.
Режим підготовки:
- Покладіть 3 краплі лимона разом з харчовою содою і нанесіть на пахви, дайте їй діяти протягом 5 хвилин, а потім промийте водою.
Після застосування цієї суміші необхідно не виставляти пахву на сонце через ризик розвитку плям на місці.
Коли йти до лікаря
Бажано проконсультуватися з дерматологом, коли потовиділення дуже інтенсивне або запах дуже сильний, оскільки вони часто можуть бути симптомами гормональних змін, захворювань нирок, хвороб печінки або діабету.
У більш важких випадках лікар може порекомендувати лікування кремами, що містять алюміній або інші антиперспіранти та антибіотики, такі як еритроміцин. Лікар може також вказати лазерні процедури, хірургічні втручання, такі як ліпосакція залоз та ін’єкція ботулотоксину, відомого як ботокс. Дізнайтеся більше, що таке ботокс та інші ситуації, в яких його можна застосовувати.
Створено: Редакційна команда Туа Сауде
Бібліографія>
- ПЕРЕРА, Ешині; СІНКЛЕР, Родні. Гіпергідроз та бромгідроз. Австралійський сімейний лікар. Т. 42, п. 5. 266-269, 2013
- ВІН, Цзінгуан, ВАНГ, Дао; ДОНГ, Джіашенг. Ефективність ін’єкції ботулотоксину А для лікування вторинного пахвового бромгідрозу. Журнал пластичної, реконструктивної та естетичної хірургії. Т. 70, п.11. 1641–1645, 2017
- DERMNET НОВА ЗЕЛАНДІЯ TRUST .. Бромгідроз. Доступно в:. Доступ 05 грудня 2019 р
- НАЦІОНАЛЬНА СЛУЖБА ЗДОРОВ'Я. Запах тіла. Доступно в:. Доступ 05 грудня 2019 р