Зміст
Хміль - це лікарська рослина, також відома як Енгатадейра, Пе-де-півень або Північна лоза, широко використовується для виготовлення пива, але яка також може бути використана для приготування домашніх засобів для лікування розладів сну, наприклад .
Його наукова назва - Humulus Lupulus і їх можна придбати в магазинах здорового харчування та в аптеках.
Для чого потрібен хміль?
Хміль використовується для лікування збудження, тривоги та розладів сну, а також діє як спазмолітик при менструальних болях.
Властивості хмелю
Властивості хмелю включають його заспокійливу, спазмолітичну та звукову дію.
Як користуватися хмелем
Частини хмелю, які використовуються, - це його шишки, схожі на квіти, для виготовлення пива або чаїв.
- Чай: Помістіть 1 чайну ложку хмелю в склянку окропу і дайте йому відпочити приблизно 10 хвилин. Процідити і пити перед сном.
Побічні ефекти хмелю
Побічні ефекти хмелю включають сонливість та зниження лібідо при надмірному споживанні.
Протипоказання для хмелю
Хміль протипоказаний під час вагітності та годування груддю, а також хворим на цукровий діабет або рак.
Створено: Редакційна команда Туа Сауде