Грудне вигодовування втрачає вагу, оскільки виробництво молока витрачає багато калорій, але, незважаючи на це, грудне вигодовування також генерує багато спраги та багато голоду, а отже, якщо жінка не знає, як збалансувати їжу, вона може набрати вагу. Щоб мати могла швидко схуднути